化疗后妈妈总说 “吃不下”，真的太心疼了😭 当初决定化疗时，全家都很纠结，还好坚持下来了！现在想把这些年总结的饮食护理经验分享给大家，希望能帮到正在经历的姐妹👭
1️⃣ 厨房神器「破壁机」救我狗命！
化疗后妈妈肠胃超脆弱，硬米饭根本咽不下。我果断入了破壁机✨ 把鱼肉、山药、小米打成糊糊，细腻到像云朵☁️ 连不爱吃蔬菜的妈妈都说 “像在喝奶茶”！细胞壁打碎后营养翻倍，比普通料理机强太多～
2️⃣ 用色彩唤醒食欲🌈
以前炒菜总黑乎乎的，现在我跟着小红书学摆盘！红心火龙果 + 蓝莓酸奶碗、菠菜汁蒸蛋撒枸杞🥄 每天变着花样做升白食谱，连餐具都换成陶瓷碗，妈妈说看着就有食欲～
3️⃣ 超全面液体营养被我挖到了！💥
妈妈最严重时一天只喝半碗粥，全靠超凌加液体营养续命！开盖即饮超方便，草莓味酸酸甜甜🍓 比冲粉省心 100 倍！每瓶就有226大卡能量，还有15g蛋白质，19g碳水，8.5g脂肪，7g膳食纤维，13种维生素矿物质，特别添加了6种真菌多糖、酵母β葡聚糖、鱼油、果蔬粉、花生衣等等，液体营养吸收超快，喝了一周白细胞就回升了～
4️⃣ 24 小时 “美食待命”⏰
床头永远备着温好的鸡蛋羹、红枣小米糊🥣 凌晨三点妈妈说饿，立马能端出热乎的。别等饭点！抓住每次想吃的瞬间，少食多餐才是王道～
记得有天妈妈突然说 “今天想吃你包的荠菜馄饨”，我一大早去菜场买食材🥟 看着她吃光整整一碗，原来幸福就是这么简单❤️
正在照顾化疗家人的姐妹，咱们一起加油！有问题随时问我配资论坛地址，评论区等你～
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